CROWD
BOXING
2018-11-16T13:33:46+00:00

Project Description

CROWD
BOXING

Boksen is van origine een gentlemen sport en is uitdagend. Het is een Work Out voor je hele lichaam en tegelijkertijd een cardio- en krachttraining. Door te boksen word je sterker en verbetert je cardio-respiratoire gezondheid. Bovenal is het ook een goede oefening voor evenwicht, coördinatie, reactievermogen en behendigheid.

MEER INFO

HIGH
INTENSITY

TRAINING

Boksen is een High Intensity Interval Training. Het verbrandt snel en veel calorieën. Door te boksen kan je al snel 13 calorieën per minuut verbranden, waardoor het zeker de concurrentie kan aangaan met andere cardio-activiteiten zoals lopen en fietsen.

UIT JE
COMFORT

ZONE

Wij leren je de juiste techniek om krachtigere slagencombinaties te kunnen ontwikkelen. Je traint uitsluitend op de bokszak of op de pads en wordt tijdens deze training nooit zelf geraakt. Geen blessures dus.

WORD OOK LID

ALLE
SPORTEN

AUTHENTIC MOVES GINNEKEN

BEN JIJ NOG
GEEN LID?

SCHRIJF JE NU IN