RIP TRAINER
WORKOUT
Bij de Rip Trainer Workout ligt de focus op roterende kracht, op stabilisatie, coördinatie en het verbeteren van de stofwisseling. Bij elke oefening worden de onderste en bovenste spierketens via de core met elkaar verbonden. Je ontwikkelt hierbij meer spierkracht dan met traditionele krachttraining.
ROTATIE &
SNELKRACHT
BEWEGINGEN
In vrijwel alle dagelijkse en sportieve activiteiten dienen we roterende krachten te ontwikkelen of te controleren. De Rip-Trainer gebruikt een weerstandskoord om een variabele en onevenwichtige massa te creëren.
